Paano mawalan ng timbang nang walang pagdidiyeta para sa isang babae sa bahay? Mga dahilan para sa pagtaas ng timbang. Mga paraan upang mawalan ng timbang nang walang mga diyeta at palakasan.
Ang isang maayos na binubuo na diyeta ay magbibigay-daan sa iyo upang makalimutan ang tungkol sa sakit ng kasukasuan at humantong sa isang buong buhay. Pinag-uusapan natin ang diyeta para sa gota: kung ano ang kapaki-pakinabang na isama sa diyeta, at kung ano ang hindi dapat kainin. Isang sample na menu para sa linggo at mga recipe para sa masasarap na pagkain para sa mga may gota.
